玲玲愛的祝福

我的主人－頭腦&心&身體&靈魂 

別讓神失業了

前言：現代人的主宰是頭，現代人新的神是電腦，人開始變得更不快樂了。因為我們忘了用心，更忘了我們還有心。也許再發展下去，有一天人腦會變成電腦，人更會變成沒有機器人一樣麻木，可悲的是，卻仍要求助於心理醫生處理更為糾結痛苦的情緒問題。

我們被知識制約，被規矩綁架。對愛情用頭腦、對婚姻用頭腦、對家人子女用頭腦，當一切都是用頭腦去主宰，何不乾脆去設定個晶片把人當成機器人使用？

請問你的心呢？你想要嗎？你想要有血有肉的活著，去體驗上天給予我们的恩典與學習嗎？還是繼續的害怕、繼續的分析？還是繼續用頭腦，編著一個又一個的故事？繼續的修理自己呢？

有一個讓人可以離苦得樂的方式，就是快樂地跟你的心在一起。其他的就放下吧。老天自有安排。只要你明白清楚的告訴老天爺、你的神、你的信仰，放下交給他們，自會有安排的。因為老天知道你需要的是什麼，所以給你的未必是你想要，但卻會是你需要的。記得這中間的恩典，別讓老天失業了。

喚醒內在自覺　練習頭腦與內心的對話

現代人因為工作與教育的訓練，重視思考邏輯，不管遇到什麼事，習慣性地以理智與頭腦去處理，久而久之，卻常常忘記聆聽自己內在的聲音。甚至，將頭腦與理性帶入情感中，用頭腦去交朋友，去算計去評估這段關係，反而失去了最真的自我。

在這裡要談的，並不是一眛地捨棄用頭腦。有計畫的做事是很值得讚賞的。但是可以將頭腦與心可運用的方面作好區隔，適時地讓頭腦休息一下。現在人的痛苦就是腦筋太多、心機太重，而不去用心，或是因為害怕面對真實的自己，而一再地逃避，因為過度害怕而不敢投入，這些都是錯誤的。

我們需要學習同時兼顧頭腦與心，讓兩者合而為一。會感到恐懼或害怕，是因為害怕與心相處，這份恐懼來自於心太誠實了，它表達反射出自己最害怕的事。一眛地逃避，只用頭腦在生活，拼命地加班努力工作，成了沒有情緒的活死人、沒有生活品質的工作狂。所謂的壓力，便是來自於此。

當身心分離了，聽不到心說話了，這一切的努力都只淪為了表面。也請不要再為自己或公司找藉口了，不要再說「公司只能這樣、業績只能這樣」，一個用心的老板，是為照顧到員工的心，而不是一直死命地加班工作，讓心沈淪沮喪。

尊重你的頭腦與心吧。這個新時代的到來，是來教導我們做真正的自己，所以我們會遇到不斷的挑戰，要我們去突破、去面對解決，得以證明自己的存在。

案例分享－心，失蹤了？

小文是個全職的家庭主婦，照顧全家的飲食起居是她的責任，也是她最大的快樂來源。每天送丈夫上班、小孩上學後，她就在家看看電視、澆澆花，這樣的日子看來愜意且滿足。

就這樣，一天過去了，一個月過去了，一年過去了，孩子漸漸長大，有些離家去唸書，有些為了離公司近一點而搬出去住，到最後，家裡只剩她和丈夫兩個人了。好像有那麼一點失落的感覺，在心裡延燒。

少了女兒聊電視、談心事，家裡也聽不到兒子晚上熬夜看棒球賽的吵鬧聲，一片靜悄悄的。下了班的丈夫說不多，專心地吃完飯後就倒在沙發上假寐，她一個人待在家裡一整天，卻沒有人跟她說上半句話。胸口，感覺有點悶悶的。

「阿清，我胸口好痛。」半夜被胸口突如其來的痛了起來，她搖搖身邊睡得正熟、鼾聲大作的丈夫，一陣強烈的劇痛襲來，她在丈夫回應前，眼前一黑，倒了下去。

等她醒來時，人已經在醫院，丈夫不在身邊，只有她一個人在病床上，和不停滴噠滴噠的點滴瓶陪著她。摸摸心口，還是有種隱隱的疼，說不上來是什麼地方在犯病，只覺得這種痛不是皮膚表面的淺淺疼痛，而且深埋在器官中的痛。一發作起來，不僅沒辦法說話，連呼吸都覺得好困難。

正在想著是什麼樣的病讓自己痛到半夜送醫院時，丈夫阿清進來了。「妳醒了，醫生說妳沒事，可能是天氣變化太大讓身體受不了啦。沒事的沒事的。」

「可是我剛剛真的好痛耶。」小文心有餘悸地撫著胸口。

「不然明天再請他排幾個檢查，這樣比較心安啦。」丈夫一坐到椅子上，又開始昏昏欲睡。對於小文的病情，大概在聽到醫生說沒事後就完全不在意了吧。

每次都是這樣。嫁給他二十年，當了行動雕像當了十五年，對丈夫來說，自己好像只是煮飯洗衣服養孩子的工具，從來很少找她談心或想帶她出去逛街走走；夫妻的情份到了後來，好像也只剩下義務和責任了。

小文嘆了口氣，胸口好像又開始發疼地抽痛。

深夜裡，有些聲音悄悄地出現，交頭接耳地對話著。

「我也覺得不太舒服耶。」主管消化的胃首先發聲。

「我才難受咧，手上插著點滴管，有夠痛的。」手腕也加入抱怨。

「我才是我才是….」的聲音此起彼落。一直保持沈默的「心」，突然開口了。

「你們….都忘記我了嗎？」

「不管是胃、肝或是任何器官，沒有了心，不就什麼也沒有了嗎？生命不就停止了嗎？」

聽完心的聲音，所有器官頓時一片安靜。

「剛剛的痛，是我用盡力氣發出來的求救，希望主人有聽到。」心默默說著。

「主人一直覺得大家都忽略她，不關心她，然後覺得自己年紀大了，身體常這裡痛那裡痛。她會去看醫生，因為她覺得不舒服；她會去上瑜珈課，因為她想養生。但是她從來都沒有好好認真地想過我。」

「當心不舒服了，人，怎麼可能開心得起來呢？」

天快亮了，所有器官悄悄地退回去自己的位置，只剩下心的呢喃迴盪在病房間，希望主人能聽見心的求救聲…..

祝褔的力量

當我們學會了如何運用頭腦與心的力量，無論遇到什麼事，都能妥善地運用這兩者的智慧去處理，去圓融，去成長。現代許多的文明病都是來自於心不快樂，而心的主人選擇持續地忽視，不斷地壓抑、欺騙自己，產生憂鬱症、胸悶等不適的症狀。這些的不舒服，讓心裡黑暗，失去純真的感動，遇到爭執或意見不合時，不能放下自我去與對方作善意的互動，無法站在對方的立場去思考，造成不斷的爭端。

不妨運用正面的祝褔，來為彼此加油吧！寫下與自己處不好的人事物，試著轉換角色，站在對方的立場重新看待這場爭執，繼而感謝祝褔，讓事情圓滿落幕。