玲玲愛的祝福

　男人＆女人的差異性 

用愛，尋找幸褔的可能

男人是什麼？男人是尋找洞穴的人。

一張熟悉的咖啡館椅子，一個公園的角落，在廁所內，甚至是在一張不會有人煩他的床，一個不會問東問西的笨女人。就是這麼簡單。

因為男人需要安全感，男人要有地域性的安全感。

女人是什麼？女人是如同結網的蜘蛛。一張開網就拼了命的把所有親人、朋友、男人、父母、小孩全都粘著的模式。

請試想這樣不同屬性的人在一起是什麼結果？男人女人的戰爭就是由此開始。

如果能從中明白學會彼此的需求與認知，就將是幸福的開始。

愛之前，停一停－瞭解對方原生特質

在愛情裡，我們都從選擇對象方面開始的。有趣的是，所有的問題也都是從選擇開始。

在選擇的過程中，有一項相當重要的，就是我們常說的個人特質。古代常說「門當戶對」，所謂的門當戶對，就是指家庭狀態。這裡指的不是有錢與否，而是在於對方的人格特質。一個人的人格是透過家庭所醞釀而成。所以檢視一下自己人格特質是怎麼樣的？依著下列的「人格特質表」一一條列出。

你覺得自己是個什麼樣的人。衝動？感性？細心敏感到看到落花就會神傷？還是理性到沒血沒淚？詳細寫下來。面對自己的真實，自己的心理。你對事情的看法如何？你的情緒狀態如何？動不動就生氣？身體狀況呢？動不動就這裡痛那兒疼，會賴床；心靈層次又到哪裡。我們要先作自我檢視。

你在各方面的狀況如何，先認識一下自己，看看自己是怎樣，然後再想想：我要什麼樣的人？

你想要什麼樣的對象？同樣在身體、心理、情緒、靈性層面，你需要一個什麼樣的人。你是要對方全盤接納你嗎？然後看看這樣的人，會要個什麼樣的對象。還是一樣，不要只看別人，要先看自己。在要求別人前，先要求自己。

看過自己後，再來看看現在的對象，在身、心、靈、情緒各方面，跟你是否有差距。如果有，那就是你要學習接受的地方。或者那是你最無法接受的，你就得評估，彼此還要繼續下去嗎？因為對方一定不會改，或是改的幅度有限。或是作個計畫表，要如何面對與調整心態？還有，你有沒有辦法告訴對方？

如果一開始就知道這些，那我們在交往之前就更心裡有數，會更心安，不會害怕對方會怎樣怎樣。這是對對方性格的認知，是一段情感關係是否真正穩固的基礎。透過這樣的檢視，你會知道彼此哪裡會不合，現在就能開始想：如果不合的話，要如何互動，要如何避免爭吵等。

家庭決定人格特質

一個人的最初接觸成長的環境，人格特質也是由家庭養成的。當與對方有了共組家庭共譜未來的打算後，不妨去看看，對方的父母相處關係如何？是否平等？他們家人對家庭、對愛的看法如何？

一個來自健全家庭的孩子，人格特質基本上不會太差。這裡說的健全不只是指金錢，還包括金錢觀、價值觀、人生觀、婚姻觀等。透過這種觀察可以進一步了解、比較雙方家庭狀況。也可以同時檢視自己的家庭狀況。很多年輕人愛找年長的的人作為男 / 女朋友，因為覺得有安全感，其實是因為父親（或母親）長年不在，和年長的人在一起，有被爸爸照顧的感覺所致。

個案分享

我曾有個個案，女方家教嚴謹，要坐有坐相，站有站相，連吃飯都不能說話，在家裡氣氛常常處於非常緊張的狀態。結果這位小姐嫁的先生家裡非常開明，家人聊天聊到開心時，可以笑倒在沙發上說笑，非常自在。這個女生和男生在一起時很開心，覺得好放鬆。

但婚後每次回娘家，這個女生就痛苦了，因為姊姊也嫁給家教嚴謹的家庭，不苟言笑，而自己的老公卻是傻呼呼的樂天派，有什麼說什麼，心無城府，覺得家就是要輕鬆自在。每回家族聚會，姊姊就會批判他的老公：「一點也不像樣」，媽媽也會聲援：「真是沒禮貌！」。有意思的是，其實女生的父親也是輕鬆派，只是為了面子問題硬撐，心裡非常疼愛這個女婿。但媽媽卻對女婿百般批評，甚至對女兒說：「這麼不成材的老公，將來怎麼辦」。

其實這是媽媽把擔憂丟到女兒身上。所以有時父母也會影響了孩子的婚姻。

後來我告訴這個女生：你自己是否幸福快樂比較重要。每回家族聚會這女生就開始痛苦，要老公正襟危坐，結果弄得老公也不想回家了。老公有錯嗎？只因為他的家庭教育讓他很快樂自在，這有錯嗎？只是兩方家庭教育不同，但當事人的認知要清楚明白這個差異，並去找到一個適合的方法拉近這個差距。

愛情的加減分

很多人很喜歡問：「是他愛我比較多，還是我愛他比較多？」我是愛人好，還是被愛好？關於這個問題，我們從小談到感情就會說：「被愛比較幸福」，也有人說愛人比較好。大家就在「愛」與「被愛」間不停地找答案。

先從來了解自己的特質開始吧。

你是喜歡「施與」還是「接受」的人？

如果你幫助別人做事會很快樂，就別指望當個被愛的人。因為你一定會不習慣，你一定會要去關注別人，才會有幸福滿足感。在愛裡，不要掙扎或否認說「我一定要找…什麼樣的人」，因為你明明是需要愛的人，那就被人家愛吧。別說「不行，被愛不幸福，我要愛人才快樂」，結果自己跟自己打架。

在施跟受的部分，自己必須了解自己是哪一種個性特質，再看看兩人之間；感情也一樣，當一方太好的時候，對方無福消受，只好結束。若是兩個都是給予型的人，那要怎麼平衡？她對你很好，你覺得對不起他；你對他很好，他也覺得對你有虧欠，結果你不接受，他也不接受，問題就發生了。或是兩個都是接受型的，「你要對我好」「妳要對我好」，問題更多。負負不會得正，正正也不會得負，一段完整且健全的感情，要有加有減，像跳舞一樣，有進有退。

有時妳進我退，有時我進妳退，舞就能跳得美。在「愛情恰恰」中，彼此要找出彼此施與受的特質。你們各自是施重於受，還是只會施不會受？還是既能施又能受？還有對於付出的部分、對人的感恩的部分。要真實的面對自己。

有個女人說婚前要找個好男人，這男人要能每天陪我，晚上陪我聽音樂、看電視，不要出門就很幸福。這女人後來找到一個公務員，這男人真的很好，陪伴她20年，結果有天回家，女人卻發飆了：「你就只會當個領死薪水的公務員，整天窩在家裡不出去！你看隔壁老王，現在已經是總經理，你還是小公務員！」

這男人有錯嗎？他沒錯，而是女人的需求增加了。以前沒小孩，可能覺得無所謂，但有孩子、有房租的時候，對金錢的需求提高了，但收入卻仍然維持一樣。可是這男人沒有選擇，他也沒有錯，他從來沒變過，問題是另一半變了。

我們往往是自己改變了，卻責怪別人。這就是愛情帶來的障眼法，愛情裡的遊戲。

愛情遊戲中常會有這種覺得都是別人不對的人，朋友有時也會幫腔：「是啊，是他不好。」但是，這不是當初自己要的嗎？自己內心裡也是很清楚知道的。要為自己的決定負責任。

當我們發現了問題，就學習改變，試著成長。男女都一樣，都需要學習。所以說，好男人好女人都是訓練出來的。這訓練是指自我成長。生命裡沒有停止，就是不斷成長。

有些人會有逃避心態，「那我就不要碰好了」。但是，明明是你內心渴望的事，卻不敢去碰。想像冰淇淋的味道，跟實際品嚐是不一樣的。沒吃過冰淇淋，怎麼能知道冰淇淋有多好吃。真正嘗試過後，你才會知道，才有辦法形容。否則人家跟你形容味道「有點酸」。沒吃過酸，你怎麼知道什麼是酸？寧可愛過痛過，也不要從沒愛過，只會空想。

當你親身去試過、體驗過愛情的滋味、愛情中的酸甜苦辣，你才能知道為愛而努力，為愛而付出的感覺。在生命裡就會有經驗。所以說紅塵修行，在愛中就是最大的修行。

男人、女人大不同

自古說男女有別，在很多事情的看法與處理態度上，男人、女人完全不一樣。但是愛情有趣的地方，就是將不同性格、來自不同家庭環境的人湊在一起，讓他們自己去謀合、去圓滿。

有個個案很特別，和大家分享。有個女人和一個男人交往很久，感情很好，後來男的卻突然消失了。女的焦急萬分，找了半個月，後來發現這男人在國外中風了，回到台灣治療。女人想照顧男人，卻被男人拒絕。女人感到憤怒和被拒於門外的不解，她不懂為什麼男人寧可讓特別護士照顧，也不讓她代勞。

後來男人告訴我，因為中風的緣故，不知道自己能否好起來，不想耽誤這女人，所以不想拖累她的時間，一心只想趕快把身體治好，重新站起來，所以他用了各種方法婉拒女人的照顧。

但女人卻因為男人的拒絕，認為男人不愛她，所以不肯讓她照顧。最後兩個人就分手了。一年後，男人自行復健成功，但女人負氣已經結婚了。原本一段好姻緣，就這麼散了。

在愛情裡，很多的無奈與錯過，來自沒有好好溝通，讓對方明白自己的立場。像這個個案，明明兩人都愛對方，但愛卻成了「礙」，與其花時間去拒絕對方的好意、猜測對方的心意，倒不如好好暢談、好好尊重對方，給對方時間。

但如果能了解男人的天性、了解對方，就會給他時間空間，就不會有這種錯過一再發生。其實重點就是溝通、尊重，學著去適應。尊重、溝通、互相了解協助，真的認識對方，自我檢視找出方法對待，這就是愛的學習。

愛會痛苦是因為沒有成長，在愛的關係中找不到自己的定位。

男人要的是女人，不是女孩或媽媽；女人要的是男人，不是爸爸、兒子或弟弟。在兩性關係裡非常容易有角色錯置的狀態。有人說另一半「亦父、亦兄、亦情人」，但重點是，自己在這段感情關係裡扮演的是女人還是女孩？這才是最重要的。

有人愛問：「他是我的真命天子，是我的正桃花嗎？」事實上，每個人都是你的真命天子，只要你願意去學習。我們來做一個「兩人相處的感受表」，來檢視一下彼此的相處狀況吧。

你跟他在一起最開心的是什麼？最喜歡的是什麼？一大堆理性還有感性的東西嘛。男人也一樣，「我喜歡她買東西精打細算，很會殺價」女的也許覺得「不知道，就覺得他是個開心果，在一起很開心，很陽光，很正向。」

從腦袋、身體：「我喜歡他愛惜自己的身體，不虐待自己，不讓自己生病。」，進展到心理：「我覺得他的處理事情的態度很正面。」從他的身體、情緒、心理。包含思考，頭腦清楚，不是似是而非的人。每個部分都檢視一下。當你能清楚看到自己，也看到對方的時候，就會知道，也許不是所有東西都能滿足你，可是你願意為他和這段關係作最大的努力。

兩人相處感受表

認知男人v.s.女人的差異

除了性別上對事物看法會有差異外，個人特質也是其中一環。

如果自己和另一半是兩個完全不同的類型，例如一個是侵略型，另一個是被侵略型，那被侵略型的功課就是要學會適時地捍衛自己。所以如果你的另一半是這種類型，鼓勵與讚美就是讓彼此關係更融洽的秘密武器。

但是方式可以略作調整。

女人是感覺的動物，男人是視覺的動物。如果女人整天對男人喋喋不休，男人根本聽不進去。不妨要寫給他看，或是舉案例、用數據去說服他。這就是男人較容易接受的模式。

有個男人回到家，老婆發高燒生病了。這男人會先來幾句國罵：「X你X，還不快去看醫生，X的，還在拖！」

老婆生病已經很不舒服，被這麼一罵，也反唇相譏，「那是你要怎樣！」於是就吵起來了。

其實這男人真正想說的是：「親愛的，你生病了，我很難過，請你快去看醫生，我關心你，希望你快好起來。」

可是台灣有很多男人就是不會用這種話來說，結果越吵越兇。年輕的一輩大家都會學習、會調整，所以在兩性相處上也比傳統的一代來得融洽。在兩性關係裡，不是只有愛與相處，聽得懂對方的語言也是很重要的。用正面的方式去思考對方說的話，仔細想想對方為何要這麼說的原因，換個立場與角度，就能更瞭解對方，而不是一再而再地拉大彼此的差距。

周玲玲老師DIY自我療癒技巧

男人要的很簡單，只是有的時候用錯方式，總是讓女人誤解，也讓兩性關係成為難以克服的習題。不妨每天送男人女人七頂帽子吧！用讚美的力量，來化解彼此的歧異，為關係再多補充一點喜悅的能量。

第一頂帽子：你真是動力十足，真是個有力量的男人，令人好有安全感。

第二頂帽子：你真的是充滿魅力的男人，人際關係好、人脈又廣。什麼事交給你就沒問題了！

第三頂帽子：你真是知識淵博的男人啊，我發現你學養真好，真是有學問，知道好多東西；認識你愈久愈欽佩你的涵養。

第四頂帽子：你真是好有魄力的男人，好有權力喔！好羨慕好崇拜你。

第五頂帽子：：你真是神機妙算，真是太厲害了！思考邏輯都和一般普通人不一

樣，這麼有遠見！

第六頂帽子：：你真的跟神一樣聰明，創造出這麼多神奇的東西。

第七頂帽子：你的修為真好，令我佩服，你真的是個好特別的人！

當一個人不斷被讚美時，其實他也會成長。就算本來不是，他也會努力成為你希望他成為的男人。男人愛聽的原因是，因為從沒有一個女人發自內心地跟他說過。

這七頂帽子給女人同樣適用。但語言就要稍作調整了。男人是理性的，一定要提出具體的事證告訴他，像是直接讚美，就是他們最能理解的方式；女人是感性的動物，說的話要與她的個人特色作連結，讓她覺得你是真的認識她這個人的特質，而不是只有外表或表面的稱讚而已。

女人的第一頂帽子：妳真是性感、熱情，是我夢中的女神！

女人的第二頂帽子：和妳在一起真的好快樂，我從來沒有這麼快樂開心

女人的第三頂帽子：妳真的是很上進的女孩子耶，妳真的好棒，從來沒停止為自己努力，真是好棒的女孩子。

女人的第四頂帽子：你真的是好有愛心的人。看到你對小動物充滿疼愛，看到人家有困難就想幫忙，你真的好棒喔。

女人的第五頂帽子：你真的好會說話耶。你都能用這麼溫柔語言跟我說，讓我覺得好舒服喔。你說的話我都能聽進去。

女人的第六頂帽子：我發現你的直覺好準，每次都能說中我的感覺。你真貼心。你都能感覺到我要的是什麼。無時無刻的為我準備，讓我好開心，謝謝你對我的照顧。

女人的第七頂帽子：你就像天使一樣，在我身邊照顧我，我覺得好幸福喔。

當了解了男人和女人的差異時，在溝通與相處上就能更輕鬆、更舒服。善用讚美和鼓勵的話，慢慢地去謀合，改掉自己與對方都不喜歡的缺點，兩個人一起朝幸褔的未來前進。這樣的感情關係，才有不同的可能性。

讓愛中的男女，請彼此互相給予心理上的支持與讚美，突破過往的制約吧。